你好,长期情绪不稳定,或者容易情绪紧张容易造成肝火郁结。你好,建议你平时多运动,促进出汗,并且晚上睡觉填适当的泡泡脚。
另外可以喝一些中药慢慢补身体以上是对“肝气郁结血瘀,容易上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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