您好！平时要注意休息，多吃一些补脑的营养品。建议服用生命一号本品有改善记忆、促进生长发育、免疫调节功能。18岁以上每天服用三次，每次一瓶营养液加四粒营养小丸同服。
饭后服用，纯天然高效营养品，无副作用。如有沉淀，摇匀服用，不影响功效。希望对您有帮助！
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