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浑身没劲四肢无力老想睡觉

我今年34了每年都会在夏秋两季出现整天浑身没劲老想睡觉的症状晚上特爱做梦睡觉总是那种似睡非睡状态

提问时间：2020-03-26

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的症状一般考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。一般建议是首先是必须注意增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下。

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