抑郁症人变惰了什么事都不想做

心理分析：抑郁有个典型的表现是无助感，就是人在难以应付外界要求的情况下，产生的体验，并有相应的行为，包括回避、退缩，逃避责任、懒惰、拖延。

心理指导：首先，你的问题应该有医生的专业诊断，很多时候人都会产生抑郁情绪，但不一定构成抑郁症的诊断。因此，你需要去精神专科医院评估自己的心身状态，明确诊断。

同时，要注意规划好自己现在和未来的生活，并以自己的意志，坚定的去行动，去争取。须知，行动也是战胜抑郁的有效方式之一，而空虚、无聊、盲目等都是滋生抑郁的温床。