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失眠多梦盗汗怎么办

最近妈妈总是失眠。看着她总是失眠，难以入睡，所以如果失眠多梦盗汗怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果经常出现失眠盗汗，与神经调节紊乱，精神压力大还是有一定关系的。中医认为是由于阴虚盗汗所致。可以用营养神经的药物调理，平时可以适当的参加一些体育运动，这样既可以强身健体，也可以减轻失眠症状，延长生存的时间，提高睡眠质量。

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