我空腹血糖8.9餐后2小时血糖12.99我想通过锻

病情分析： 你好，空腹血糖8.9餐后2小时血糖12.99，你的情况想通过锻炼而不想吃药是行不通的。因为糖尿病不是缺乏锻炼形成的。

意见建议　糖尿病的治疗，首先一定要严格控制饮食，合适运动。对于1型糖尿病（胰岛素依赖型），一般只需补充胰岛素就行了，对于2型糖尿病，先采用口服降糖药物，先单一用药，效果不好时再联合用药。

若口服药物不能降糖满意，可考虑胰岛素疗法。具体选用什么药，要在详细检查后在医生的指导下进行。