问题分析：你好，根据你描述的情况，这种主要是长时间连续近距离用眼导致的视疲劳和干眼症的表现再加上您的年龄，这样很容易出现老花的意见建议：你目前最好是能够局部用热毛巾热敷按摩每日坚持2次，每次5分钟，同时减少连续用眼的时间。
如果看近疲劳的话，需要做一下验光检查。
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