肠易激综合征可以吃银耳。银耳含有丰富的营养,可以滋补身体,能够提高免疫力,可以促进生长,有利于肝脏,可以明目,患者可以吃银耳,要多吃些水果和蔬菜类食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜,多吃易于消化吸收的食物。
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