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问患者提问

椎间盘突出能吃香蕉吗

我从事体力劳动，经常弯腰干活，不知道是不是这原因，检查得了椎间盘突出。椎间盘突出可以吃香蕉吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

香蕉有丰富的微量元素，有清肠解便秘的功效。椎间盘突出要注意钙元素的摄取，日常饮食多摄入钙含量高的食物，例如：牛奶、虾皮和豆腐。
摄取新鲜的蔬菜，保证维生素的摄取。

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