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问患者提问

走路时间长膝盖疼脚踝疼

女，52岁，主要问题是走路时间长了膝盖疼，偶尔脚踝疼。考虑是缺钙，以前也有吃钙片，但貌似效果不大，会不会是女性年龄大了，雌激素低下，导致钙补不进去了？或者是其他维生素也缺乏？想得到的帮助：请问医生该怎么办？如果需要补，该补哪些？怎么补？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你想知道自己的膝盖和脚踝疼痛的原因所在，很是疑惑的。人随着年龄的增长，关节，尤其是膝盖，脚踝这些大的关节，退化的速度是非常快的。
建议你的运动要适量的。要让身体有足够的恢复时间的。希望你幸福。

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