您好，请问做完扭腰运动后，肚子涨涨的，想大便又上不

问题分析：运动以后出现腹部发胀，有便意感，有可能是胃肠道蠕动增强出现的症状，一般运动以后会出现胃肠道蠕动增强出现有便意感，腹部发胀，如果近期有便秘的情况也是会出现这种情况。

意见建议：近期是否有便秘的现象，如果没有要多休息，局部按摩，腹部保暖，观察一下，一般多休息以后可以恢复的，如果不能缓解就医治疗。