您好根据您的情况需要质疑平时的保养三分治七分养 多数浅表性胃炎症状可自行消失经过数月或数年蹭也可完全恢复 消除病因:应去除各种可能的致病因素或加重病情的因素如戒烟酒减少食盐摄入;
纠正不良饮食习惯避免对胃有刺激的饮食饮食宜软易消化避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食要养成细嚼慢咽以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物;
以及停服某些刺激胃粘膜的药物特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药;有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除、慢性支气管炎者应避免将痰液咽下祝您降
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