高压140低压100要吃药吗

高压140低压100.身高1.76米体重80公斤，31岁，做了各种检查都没有啥问题，医生建议减肥，控制饮食，加强锻炼，3个月之内血压或降低就不用吃药。有的医生建议现在就吃药，吃药加减肥，锻炼，把血压控制一定范围，再停药。我已坚持锻炼一个月了，体重下降3公斤，饮食控制比较好，血压还是没变，我现在还没吃药，这样对身体有啥影响吗？需要吃药吗？