怀孕了吃什么水果可以补钙？

你好，怀孕的妈妈要吃这些水果：1【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；2【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道；

3【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力；4【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老；5【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；

6【板栗】补充叶酸；7【橙子】补充VC。