病情分析：你好，如果经过检查确诊为乳腺增生，应该是内分失调引起。与休息不好，情绪不稳定也有关系。意见建议：自己不能生气，而且注意饮食卫生，多吃水果与蔬菜，保证大便正常，而且多喝水，注意饮食卫生，哺乳期结束以后再口服药物。
建议去医院就诊。
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