您好，我怀孕36天了不想要，我该选择哪种流产方法啊

病情分析： 你好，怀孕49天以内，可以采用药流。超过49天，只能采用人流，建议采用无痛人流手术，对女性精神和身体伤害都较小。

意见建议：人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。