你最近有没有做什么剧烈的运动，或者是有没有过度劳累？这应该不是什么疾病。看你现在的年龄应该是比较健康。不过为了你的健康考虑还是建议你能够去医院做一下检查，我觉得去看中医就好，其他的方面应该问题不大。
可以自己试着按摩一下。
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