问患者提问

每天吃香蕉苹果和糖炒栗子大概数量是两

每天吃香蕉苹果和糖炒栗子大概数量是两根香蕉一两个苹果和20颗左右的栗子这样能减肥吗? 曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果每天进食这些没有主食的话是可以控制体重的，但是这些食物没有营养，建议最好不要这样减肥的。意见建议：食物上还是要吃的，一般在控制量的情况下体重都是可以控制的，不要进食过多甜食及零食，多运动，都是可以控制体重的。

相关问题