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湿气还有什么办法除湿？看过中医很久了一直吃药

湿气还有什么办法除湿？看过中医很久了一直吃药连医生都说没什么变化自己人又是很虚胖湿气也一直除不了

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：湿气重和生活饮食也有关系饮食需要清淡不能熬夜可以多吃薏苡仁山药玉米须等指导建议：建议多运动注意休息不能熬夜此外饮食可以多吃些祛湿的食物，如薏苡仁玉米须等

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