高血压能吃什么鱼

高血压患者可以吃鱼，可以补充优质蛋白，对血脂无影响。一般鱼类都可以吃。平时可多喝降压茶。塔罗藏降茶就不错，它是藏灵芝，杜仲，银杏叶黄酮，绞股蓝等18味名贵中草药组成，能增强血管张力、扩张冠状动脉、软化血管、改善血管通透性、降低血压、降低血脂及胆固醇，而且还有、保肝护肝、提高免疫力的效果。