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睡觉总会醒而且睡的不实

我是失眠了吗，睡觉总感觉睡的不实。最近半个月睡觉半夜总是会醒，但入睡很快（半小时左右）后半夜两三点左右总感觉没睡着在做梦一样迷迷糊糊的，但是第二天起来也不感觉很困阿。我最近也不上班，因为三个多月前得了气胸一直在家休养。我是怎么了？是不是失眠阿？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的。现在注意休息和营养最好养成良好的休息习惯，同时积极增加锻炼提高抵抗力。
根据你现在的情况最好不要过于紧张，可以服用谷维素，刺五加及安神补脑液进行调理。保持心情舒畅的。

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