你好，根据你的目前的症状表现，怕冷干呕，皮肤瘙痒，可能是脾虚有湿。你的情况建议可以到医院的中医科，或者是中医院进行，治疗调理，可以用参苓白术丸健脾去湿以上是对“脾湿，怕冷，干呕，皮肤瘙痒。
可有好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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