病情分析： 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。意见建议：红枣有补脾、养血、安神作用。
晚饭后用红枣加水煎汁服用，或者与百合煮粥；临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用可防治失眠。
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