今天是来姨妈的日子但没来下面总感觉黏黏的

问题分析：你好，根据你的描述，月经延迟，在确定没怀孕的情况下，月经推迟那就要考虑，内分泌失调或妇科炎症等情况造成的。

需要去医院检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗意见建议：月经不调与精神压力也有很大的关系，所以要注意精神放松，不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，注意阴部卫生清洁，可口服逍遥丸，当归丸，艾附暖宫丸进行治疗。