因为看到心脏病病人发病所以自己担心自己

因为看到心脏病病人发病所以自己担心自己然后心跳加速血压升高感觉是心脏病坐了急救车到了医院过了一会自行康复从此就担心自己犯病然后有的时候想起来就开始犯病心跳加速血压升高是不是焦虑症啊很怕死现在吃的谷维素和维生素B2对吗曾经的治疗情况和效果：在牡丹江看过病做过心脏彩超心电图心肌酶心脏没问题请问如果是焦虑症应该怎么治疗平时注意什么