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我有点胖就是早上起来经常头晕是轻微的不会头重脚轻怎么回事啊前几天还感冒了没感冒前也会头晕我睡眠很好

我有点胖就是早上起来经常头晕是轻微的不会头重脚轻怎么回事啊前几天还感冒了没感冒前也会头晕我睡眠很好颈椎也没有问题啊

提问时间：2020-04-01

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

这情况还是积极锻炼身体，看出现头晕情况预防贫血或者压力大情况导致不适的情况多喝水较好的。同时这情况及时到医院选择血常规检查，注意少食生冷刺激性食物，建议应该低盐低脂饮食，同时考虑应该配合散步等，平时的情况选择滋补的食物，避免熬夜的情况改善头晕的情况

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