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还没有长红的枣子吃了有什么好处

提问时间：2020-06-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，一般水果建议成熟的时候在吃，以免进食后对胃肠道造成伤害，而且没有成熟的枣子里面有很多营养物质还没有形成，这样不利于充分发挥食物的作用，成熟的枣子可以补血，有利于身体的健康！

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