您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是口服避孕药了。口服避孕药就容易引起撤退性出血，和月经不规律，所以一般来说大多数人都有撤退性出血。
以上是对“子宫内膜厚度只有5毫米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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