腿肚子酸疼是什么原因？

你好。初步考虑的是钙缺乏引起。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。

发作时会使得受伤者感觉疼痛。常常是因为从静止状态直接转做剧烈运动而导致的。这时常会导致人体肌肉虽然接收到脑传出做运动的信号，但一时却反应不过来，产生一种痉挛多与日常生活饮食方面不协调，饮食不规律等导致。

另外就是考虑的是受凉，寒邪侵入导致相应不适引起。适当补充些钙，平时多做些锻炼，避免久坐，注意保暖、日常生活饮食方面也要好好调理。

清淡为宜。多吃些富含钙丰富食物如豆制品，牛奶，动物骨头汤。辛辣、油炸等刺激的食物尽量少吃。好好调理。