跳完健美操之后腿关节很痛

病情分析： 运动要适量，虽然是减肥心切，但也不能过度劳累自己的身体，小腿痛的话最好休息一下，如果你不经常锻炼，突然间做运动可能会痛的，但如果以前有做过类似运动，那么最好就去医院看看。

意见建议：这很正常，因为你运动后一种酸性物质通过血液跑到肌肉里面去了，不用担心，过不多久会自然恢复，并且对身体有益。