有什么好的办法能快速降酶吗

不用担心，如果你这不是因为肝病引起的就好恢复，只要注意休息，清淡饮食，不要喝酒，两周左右就可以降下来，不用吃药的。

转氨酶偏高有很多原因的，用药，劳累，饮酒，压力大，肝脏疾病，心脏疾病等等，建议到医院检查一下是不是疾病引起的，如果不是的话，就不用太担心，休息一下，调整一下就会好的。

可以过段时间在复查看看。