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吃螺旋藻有什么好处？

最近同事们都在争相购买螺旋藻，说螺旋藻对于调理身体非常好，还要给爸妈带回去，可我却不知道吃螺旋藻有什么好处？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

螺旋藻现在已经被人们认为是最具有营养价值的食物之一了，螺旋藻最基本的好处就是其丰富的营养元素容易被身体所吸收，而且螺旋藻还可以增加人们对病毒的抵御能力，对于高血压以及高血脂等疾病的预防有很好的功效，对女性们来说还可起到美容养颜的效果。

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