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孕25周晚上总饿醒吃什么好???????感谢医生为我快速解答—该如何

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：这是正常的，胎儿前三个月是快速生长期，所需要的营养比较多，合理饮食,注意休息.意见建议：补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品。

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