嗓子左边，用手电可以看到，有一块溃疡，不吃药，有其他方法吗

这可能是口腔溃疡：主要原因是

1、缺乏维生素

2、上火引起，

3、细菌、病毒的感染、外伤等原因。如果确实痛得吃不下饭，可以喝牛奶或者喝粥减轻疼痛。可以用西瓜霜喷剂、口腔溃疡贴止痛，如果不想用药，可以喝啤酒，啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B，注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果。