问题分析：您好！从您 的症状看考虑可能是乳腺小叶增生，是与激素分泌失衡、情绪不良、饮食、药物、月经周期等有关系。
意见建议：注意休息，患处热敷，或外敷乳腺增生贴，口服乳癖消、逍遥丸治疗，无效时去医院做乳房B超或钼靶检查，确定硬块性质，以便于尽快治疗。
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