胃肠炎可以吃米糊吗？

从当天中午就觉得肚子不舒服，拉过肚子之后，也没在意，之后就一直拉，后来到了晚上吃过药才不怎么拉了，但到后来却有一点呕吐感，但不重，没有吐，晚饭的时候也不爱吃东西，但在今天早上却食欲很好，吃了1个馒头和一碗粥，菜是红烧肉，和烧豆角吃过药了，好多了，病情不重，现在，在恢复期间。在恢复期间可以吃米糊吗？那要吃什么样的米糊？可以不吃饭，不吃菜看，一直吃米糊吗？