促甲状腺素指标高，怎么服用优甲乐

我92年因患甲状腺囊中手术切除.2006年又发现长有多发性结节又手术,医生说我甲状腺全部切除,我就开始每天服用2粒加四分之一优甲乐,曾经治疗情况和效果:术后优甲乐调整到2粒4分之一,维持一年多,比较稳定化验,检查结果:昨天验血结果t3,t4指标都正常就是促甲状腺素为9.10,高了.想要得到的帮助:促甲状腺素高了是什么原因?优甲乐一天中什么时间吃最好?吃多少?是否要加碘?以后生活中要注意些什么?谢谢专家能告诉我。