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问患者提问

每天吃这些坚果会发胖吗

患者多囊卵巢，月经不调，多梦，心脏不好多囊卵巢2008年查出，现已比较好，月经不调从初潮到现在一直不调，多梦从小就每天做梦

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的用量还是比较科学的，不会引起机体发胖，但时间有问题，晚上那次建议改为半下午食用，因为这些坚果食物消化需要45个小时，晚上使用增加了胃的负担。
指导意见另外你吃的花生最好脱皮更有益于身体健康，祝您幸福

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