李時珍說“春食凉，夏食寒，以养阳；秋食温，冬食热

问题分析：您这个问题很专业，这个问题涉及到中医“春夏养阳，秋冬养阴”四时养生的养生原则。对于这个原则的理解后世主要分为四派，您的问题中涉及到两派。

一派认为养就是制，春夏养阳，故宜食寒凉以制其亢阳，秋冬阴盛，故宜食温热以制其盛阴，就是李时珍这一派的观点。意见建议：另一派认为，春夏阳盛于外而虚于内，故当养其内虚之阳，秋冬阴盛于外而虚于内，故当养其内虚之阴，就是上面也有人说的观点，这就是阴阳调和的道理。

希望我的解释对你有所帮助。