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身体严重缺水怎么补救？因为熬夜大量身体缺水人直感觉

身体严重缺水怎么补救？因为熬夜大量身体缺水人直感觉虚脱，怎样补救身体流失的水份。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，身体缺少分水的时候可以通过大量饮水进行补充，意见建议：建议多注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充些葡萄糖帮助恢复体力，以后熬夜的时候需要注意补充水分，多吃胶原蛋白，维生素丰富的食物，注意休息。

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