指导意见：你好:根据你叙述的症状表现，考虑你是腰椎的问题。建议你到医院做个腰椎CT看一看明确原因，明确诊断后以有针对性治疗。
平时注意做或下蹲的时间不要太长了，注意腰部保暖，避免受凉、受潮。祝你生活愉快！
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