您好，很高兴回答您的问题。宝宝八个月了，可以吃很多辅食的。如果缺锌不严重，可以食补。多吃含锌丰富的食物，比如蛋类，瘦肉，动物肝脏，粗粮，海产品等。
牡蛎含锌是最丰富的。希望我的回答能够对您有所帮助。
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