问患者提问

骑车时间长，导致大腿疼，非常疼的那种

就是今天出去骑车了40公里，回来上楼梯的时候就是大腿无力，我以为过一会儿会好的，结果到了现在大腿非常疼，是那种肌肉疼，现在不知道怎么办，请医生指导一下

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况就是长期不运动，一下运动过量导致的肌肉疲劳。可以捏捏按摩大腿肌肉组织。洗个热水澡，促进血液循环，歇个一两天，慢慢就好了。

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