今天腿上出了一块红斑，不疼不痒，摸着有点

你的这种情况考虑是荨麻疹就是风疹块，是最常见的皮肤过敏。对症治疗建议口服抗过敏药物如：阿伐斯汀胶囊和富马酸酮替芬片控制病情，急性期可同时静脉点滴：葡萄糖酸钙和维生素c注射液加速皮疹消退。

尽量不搔抓，痒时可配合外涂一些：硼酸氧化锌冰片软膏缓解皮肤过敏症状。海鲜和鱼虾蟹类含高蛋白质，尽量不要吃。