治疗血压高有什么好方法~

对于你现在来说，要引起高度重视，避免发生心脑血管疾病的问题。血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。

在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。