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奶粉与牛奶哪个有营养

初为人母，很多东西都不会，在奶粉和牛奶的选择上更是费尽了心思，朋友送了几罐进口奶粉，但家人说牛奶更有营养，到底奶粉和牛奶哪个有营养？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，但制成后维生素B、维生素C等元素会有一定的破坏，就没有鲜奶中的含量高了。此外，鲜奶比奶粉更能让孩子消化，所以鲜奶更适合肠胃不好和婴儿食用。

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