脱肛回不去，二十多年，疼痛

主要是饮食治疗，每天摄入20～30g不溶性纤维，如粗制主食或麸皮；每天饮水2000～3000ml，特别是早上饮水1000ml；

多吃富含食物纤维的蔬菜、水果，增加体育活动等。必要时服缓泻剂：①阴道内有肿块感或膨隆感，以致需手助诱导排便；②排粪造影中直肠前突＞3～4cm，且有钡剂滞留在前突内一半以上；

③直肠前突巨大且伴有直肠前壁内脱垂　手术原则是修补缺损，消灭薄弱区。