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气血不足吃什么钙片好

气血不足吃什么钙片好气血不足吃什么好呢，如果吃钙片是吃那种呢

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，钙片仅对于缺钙病症有效，对气血不足用之无效。气血不足可以多食新鲜蔬菜和水果，多食富含蛋白质的食物，必要时可以配合口服补气养血的中成药，如八珍颗粒，十全大补丸，补气养血口服液等，加强运动锻炼身体，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

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