从你的描述来看,你出现这些情况应考虑存在肾阳不足、肺气不足的可能性大,如果还有怕冷、怕风吹的话,更应考虑有阳气不足。
一、暂时注意控制性生活的频率,等病好了以后再过性生活为好。
二、建议用肾气丸、壮腰健肾丸等中药调理身体。
三、不要熬夜。
四、饮食上要忌生冷寒凉的东西,冰冻之品更不能吃。
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