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?天出汗多，身体燥热怕风吹，老是便秘，一

?天出汗多，身体燥热怕风吹，老是便秘，一?天出汗多，身体燥热怕风吹，老是便秘，一休息不好就脑袋发胀。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

根据您的描述，您存在便秘。建议每日三餐吃菜，多食含纤维素多的新鲜蔬菜水果如菠菜、海带等，晨起喝一杯凉开水，适当活动，慢慢身体就会改善的。

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